イベント&レッスン

8/17(木)19:20~〔サブ5・サブ4向〕 10㌔(㌔5分40秒) ※2.4㌔毎に給水 @神田

8/17(木)19:20~〔サブ5・サブ4向〕 10㌔(㌔5分40秒) ※2.4㌔毎に給水 @神田
  • 神田店開催

2周ごとの休憩は1分程度です。
㌔5分40秒で2周ペースアップすると約2分の休憩を挟むインターバルトレーニングとなります。

ペースや距離、本数の増減につきましては可能な範囲で調整しますのでご相談ください。

①参加料
1,100円
※別途施設利用料がかかります。

②タイムスケジュール
19:20 点呼、体操・動きづくり・レッスン実施。
19:45頃メインメニュースタート
21:15頃イベント終了

③集合場所
ランスタフロント前
※チェックインの際にイベントに参加される旨お申し出ください。
チェックイン後お着替えを済ませていただき、お時間までラウンジでお待ち下さいますようお願いいたします。

④イベントリーダー
ランスタ治療院 渡辺尚幹トレーナー

⑤注意事項
・イベントキャンセルによる返金はできません。
・事前にご連絡をいただいた場合のみ、“神田店”にて1か月以内に実施される同額または同額以下の料金の他イベントに振り替えが可能です。(※日比谷店への振り替えは出来ません。)
・イベントキャンセルに伴う振り替えは“1回のみ”となります。
(振り替えの振り替えは受付できません)
・給水は各自でご準備下さい。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。꿘

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