全商品

NRC HOME RUN
  • 神田店開催イベントアイコン…神田店で開催されるイベント
  • 日比谷店開催イベントアイコン…日比谷店で開催されるイベント
開催日 イベント名 概要 参加費 申込状況
2017/9/1
10:00
  • 日比谷店開催
 
RunRevo  【通信プログラム】
問合せ:03-3580-3560
皆様はトレーニング計画を立てるときには、どのような考え方を基準にしてメニューを作成していますか?「どのように計画を立てたらよいのかわからない」という方に、今までの経験、実績から専門的な指導を行うRunRevo平山の感動通信プログラムです。
8,640
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
詳しくはこちら
2017/9/6/
7:15
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけの「走るために筋トレしよう!9月受け放題パック」※日比谷店開催
マラソン芸能界最速の「がんばれゆうすけ」による身体作りレッスンの9月受け放題パック!9月6日(水)・13日(水)・20日(水)・27日(水)の4回まで受けられます。継続することで効果の出るトレーニングなのでこの機会にぜひ!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/7/
19:30
  • 日比谷店開催
 
お笑いランナーズ初心者レッスン 9月受け放題パック※日比谷店開催
漫才コンビランナーズ(がんばれゆうすけ・小宮ひろあき)による
初心者の方のためのレッスン。
長く続けることが目標!!楽しく皆で笑って運動しましょう!
全身を使って走れるように体操やラダートレーニングを行い
ゆっくり5Kくらい走ります。
走ることを皆で楽しみましょう!!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/22
19:30
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけのサブ3.15~3.5向け15kmペースRUN日比谷店開催
フルマラソンで呼吸が上がってしまうペースでは走り切ることができません。 呼吸が上がると糖質から優先時に使ってしまうので、糖質がなくなったら身体が動かなくなります。呼吸が上がらないと、脂肪等の身体に蓄えられているエネルギーを使うことができます。
目標のペースで呼吸が上がらないように持久力をつけましょう。


1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/23/
12:30
  • 日比谷店開催
 
【強化合宿】 RunRevo Autumn Camp お問合せ03-3580-3560
速くなる!強くなる!トレーニング合宿です

分離トレーニングを行い、補助的トレーニング、フィジカルトレーニングとラントレーニングを一体化する事でランニング動作に必要なフィジカルを鍛えて行きます。
22,000
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
詳しくはこちら
2017/9/23/
12:30
  • 日比谷店開催
 
【強化合宿】 RunRevo Autumn Camp フォームチェック付き お問合せ03-3580
速くなる!強くなる!トレーニング合宿です

分離トレーニングを行い、補助的トレーニング、フィジカルトレーニングとラントレーニングを一体化する事でランニング動作に必要なフィジカルを鍛えて行きます。
27,000
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
詳しくはこちら
2017/9/24
08:00
  • 神田店開催
 
9/24(日) 8:00~NATURAL&BASIC RUN 〔600m~400m×8本〕 @神田店
フルマラソン自己ベストの為に5㌔のタイムを狙おう。目標タイム別インターバル走。イベント詳細に記載されている目安タイムを参考に1本1本しっかりスピードを出しましょう。休憩をしっかり3分(徒歩)でとってから走ります。治療院の渡辺トレーナーが各々の現状をヒアリングしてペースなど走り方をアドバイスします。筋力、全身持久力、神経系、エネルギー代謝系などトータルで鍛えましょう! 1,500
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/24
8:15
  • 神田店開催
 
9/24(日)8:15~ 【神田】中野トレーナーによる足にまつわる寺社巡りとスイーツRUN☆
秋のマラソンシーズン前に快走祈願!!足にまつわる寺社を巡るロングRUN約20km☆彡1㌔7分のペースを目安に人形町、亀戸、谷中などグルっと走ります。途中で給水休憩、パン・スイーツ補給休憩を挟みながらじっくり身体を動かしましょう!!運気も上がって一石二鳥です♪秋のマラソンへ向けたロング走対策やLSDなどにもご活用ください!!
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/24
15:30
  • 神田店開催
 
9/24(日)15:30~≪120分間走(㌔6分ペーサー付)≫※約20㌔の距離走です @神田
120分間(2時間)を走るトレーニングです。㌔6分のペーサー付きです。
筋持久力・最大酸素摂取量を高めながら走ります。(90分など減らすことも可能です)楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方どうぞ!
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/24
15:30
  • 神田店開催
 
9/24(日)15:30~≪120分間走(㌔5分30秒ペーサー付)≫※約21㌔の距離走です @神田
120分間(2時間)を走るトレーニングです。㌔5分30秒のペーサー付きです。
筋持久力・最大酸素摂取量を高めながら走ります。(90分など減らすことも可能です)楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方どうぞ!
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/24
15:30
  • 神田店開催
 
9/24(日)15:30~≪120分間走(㌔5分ペーサー付)≫※約24㌔の距離走です @神田
120分間(2時間)を走るトレーニングです。㌔5分のペーサー付きです。
筋持久力・最大酸素摂取量を高めながら走ります。(90分など減らすことも可能です)楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方どうぞ!
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/24
15:30
  • 神田店開催
 
9/24(日)15:30~≪120分間走(設定タイムフリー)≫※18~24㌔前後の距離走です @神田
120分間(2時間)を走るトレーニングです。参加者の状況をヒアリングして走るペースを決めて走ります。目安はフルマラソンやハーフマラソンの平均ペースです。自分でペースをコントロールする能力と筋持久力・最大酸素摂取量を高めます。(90分など減らすことも可能です)楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方どうぞ!15分走(休5分)のインターバル形式にもできます。 1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/25
09:00
  • 日比谷店開催
 
9/25(月) 9:00~ 〔皇居15㌔RUN〕 ㌔6分ペース  @日比谷店
平日の朝に皇居(1周5㌔)や1.2㌔の周回コースを使って15㌔ランニング。ペースは㌔6分(1周約30分) 体調に合わせて10㌔で終えても大丈夫です。
約5㌔ごとに給水を取りながら皇居ランに出かけましょう。
途中からのペースの増減、距離の増減は自由です。

1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/25
21:00
  • 日比谷店開催
 
9/25(月)21:00~ 残業ランスピードプレイ≪6分-6分-5分-2分-2分≫休憩3分 @日比谷
6分や5分、2分など時間によるダッシュをするインターバルトレーニングです。
およそ1.5㌔-1.5㌔-1.2㌔-500m-500mのランで、走る速度は各自の目標とする5㌔や10㌔走の平均ペースを目安にします。ちょっとしんどいけどある程度の時間を我慢できる速度です。楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。5キロや10キロのタイムを底上げしたい方、マラソンペースを10秒上げたい方などぜひ!
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/9/26
19:30
  • 日比谷店開催
 
9/26(火)19:30~ 【日比谷】中野トレーナーによるナイトスイーツRUN☆
季節の変わり目のナイトRUN☆彡夏から秋へと移り変わる変化を感じながら1㌔7分ペースを目安に門前仲町方面へ約10kmのRUN☆彡ライトアップを眺めながらコースの途中で美味しいスイーツ補給。みんなでお喋りしながら楽しく走りましょう!!ランニングビギナーさんもお気軽に是非☆彡 1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら

現在のカゴの中

商品数:0点

合計:0円

カゴの中を見る

商品カテゴリー

  • ランニングスタイル神田店へバナー
  • ランニングスタイル日比谷店へバナー
  • シューズロッカー会員バナー
  • お得な回数券バナー
  • レース・イベント主催者様へバナー
  • プロモーションのご案内バナー
  • 採用情報バナー
  • ラフィネバナー

ページトップへ