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  • 神田店開催イベントアイコン…神田店で開催されるイベント
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開催日 イベント名 概要 参加費 申込状況
2017/10/1
10:00
  • 日比谷店開催
 
RunRevo  【通信プログラム】
問合せ:03-3580-3560
トレーニング計画を立てるときには、どのような考え方を基準にしてメニューを作成していますか?「どのように計画を立てたらよいのかわからない」という方に、今までの経験、実績から専門的な指導を行うRunRevo平山の感動通信プログラムです。
8,640
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
詳しくはこちら
2017/10/4/
7:15
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけの「走るために筋トレしよう!10月受け放題パック」※日比谷店開催
マラソン芸能界最速の「がんばれゆうすけ」による身体作りレッスンの9月受け放題パック!10月4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(水)の4回まで受けられます。継続することで効果の出るトレーニングなのでこの機会にぜひ!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/5/
19:30
  • 日比谷店開催
 
お笑いランナーズ初心者レッスン 10月受け放題パック※日比谷店開催
漫才コンビランナーズ(がんばれゆうすけ・小宮ひろあき)による
初心者の方のためのレッスン。
長く続けることが目標!!楽しく皆で笑って運動しましょう!
全身を使って走れるように体操やラダートレーニングを行い
ゆっくり5Kくらい走ります。
走ることを皆で楽しみましょう!!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/18/
7:15
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけの「走るために筋トレしよう!!」※日比谷店開催
マラソン芸能界最速の「がんばれゆうすけ」による身体作りレッスン!ランニング以上の負荷を筋トレで与えることで、筋力がついてランニングがより楽になり、故障予防になります。 筋力をつけることによって姿勢を保ち続けること、体を思ったように動かし続けることができるようになります。 さらに走ることに必要なガソリンをたくさん蓄えられるようになります。 一日のスタートにぜひ!

1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/18/
19:15
  • 神田店開催
 
目指せ3.15トレーニング10kmペース走+(1km×2)※神田店で開催
フルマラソン、サブ3.15を目指す方々を中心にペース走を行います。
少しチャレンジしたい方、もっと走れるけど調整したい方も大歓迎です☆
1キロは2本とも同じペースでこなせる様に頑張りましょう!
周回数及び本数の調整はご相談可です。
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/19
19:30
  • 日比谷店開催
 
お笑いランナーズ初心者レッスン※日比谷店開催
漫才コンビランナーズ(がんばれゆうすけ・小宮ひろあき)による
初心者の方のためのレッスン。
長く続けることが目標!!楽しく皆で笑って運動しましょう!
全身を使って走れるように体操やラダートレーニングを行い
ゆっくり5Kくらい走ります。
走ることを皆で楽しみましょう!!
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/20
09:00
  • 神田店開催
 
10/20(金) 9:00~エクササイズRUN15㌔〔皇居-東宮御所-神宮外苑〕㌔6分ペース@神田店
平日の朝に15㌔ランニング。コースは皇居周辺のランコースを巡ります。
ペースは㌔6分(5㌔約30分)を目安に参加者の方の走力を見ながら微調整していきます。ウォーミングアップで動きづくりやランドリルなどを入れながら、途中で信号待ちや給水休憩を取りながら程よく呼吸のはずむリズムでテンポよく楽しく走りましょう!
余裕がある方は追加で皇居を走ると20㌔のトレーニングになります。
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/20
9:30
  • 日比谷店開催
 
10/20(金)9:30~ 【日比谷】中野トレーナーによる皇居RUN3周☆1㌔5分30秒~5分
中野トレーナーによるウィークデイトレ★皇居3周ビルドアップ走!!5分30秒からスタートし、徐々にペースUPし、1㌔5分までビルドアップします。
給水は1周ごとに少し休憩を挟みながら行なう予定です。マラソンに向けたスタミナ養成などにご活用ください。
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2017/10/20
19:30
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけのサブ4~3.5向け12kmペースRUN日比谷店開催
フルマラソンで呼吸が上がってしまうペースでは走り切ることができません。 呼吸が上がると糖質から優先時に使ってしまうので、糖質がなくなったら身体が動かなくなります。呼吸が上がらないと、脂肪等の身体に蓄えられているエネルギーを使うことができます。
目標のペースで呼吸が上がらないように持久力をつけましょう。


1,300
― 受付中 ―
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2017/10/21
08:00
  • 神田店開催
 
10/21(土)8:00~〔サブ5~サブ3:30向〕 2.4㌔×5回 (6分~5分20秒) @神田
〔サブ5~サブ3:30向〕1.2㌔の周回コースを2周×5回走ります。基本ペースは2周ごとに㌔6分→5分50秒→5分40秒→5分30秒→5分20秒です。最初の1㌔を設定タイムでペースメイクします。1㌔以降はフリー走行します。一定ペースを作る練習やペースアップしてインターバルとしてもご活用下さい。筋持久力と最大酸素摂取量を向上させましょう!ハーフマラソンのタイムを5分UPしたい方!ぜひ! 1,300
― 受付中 ―
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2017/10/21
08:00
  • 神田店開催
 
10/21(土)8:00~〔サブ4~サブ3向〕 10分間走(約2㌔)×5セット(休憩5分) @神田
10分間走を休憩5分で5回走るトレーニングです。約2㌔~2.5㌔のインターバルです。ペースは各自の目標とする5㌔や10㌔走の平均ペースを目安にします。ちょっとしんどいけどある程度の時間を我慢できる速度です。楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。5キロや10キロのタイムを底上げしたい方、マラソンペースを10秒上げたい方などぜひ!同時開催の12㌔走に途中移動もOKです。 1,300
― 受付中 ―
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2017/10/22
8:30
  • 日比谷店開催
 
10/22(日)8:30~ 【日比谷】中野トレーナーによる6km×3本・4分30秒ペース
【日比谷店開催 ※(1.2km×3)3セットと同時開催】
中野トレーナーによるロングインターバル!!6km×3本★(設定:1㌔4分30秒ペース)全身持久力、スピード持久力、そしてフルマラソンに必要な忍耐力などをまとめて養います。セット間の休憩は5分予定です。
決してラクなトレーニングではありませんが、マラソン前に向けた詰めのトレーニングに最適です。みんなで一緒に頑張りましょう!!
1,300
― 受付中 ―
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2017/10/22
8:30
  • 日比谷店開催
 
10/22(日)8:30~ 【日比谷】中野トレーナーによる1.2km×3を3セット・4分30秒ペース
【日比谷店開催 6km×3と同時開催】
中野トレーナーによるロングインターバル!!(1.2km×3)×3セット★(設定:1㌔4分30秒ペース)全身持久力、スピード持久力、そしてフルマラソンに必要な忍耐力などをまとめて養います。1本ごとに約5分の休憩を挟みます。
決してラクなトレーニングではありませんが、その反面自分自身の殻を破るキッカケになります。みんなで一緒に頑張りましょう!!
1,300
― 受付中 ―
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2017/10/23
09:00
  • 日比谷店開催
 
10/23(月) 9:00~〔平日朝のブランチRUN観光ジョギング〕 <約15キロ> @日比谷店
平日の朝からのんびり15㌔ランニング。 秋の朝の時間を充実のランニングタイムにしましょう。 普段見ることのできない街並みをRUN。 途中でおやつを食べたり開店直後のお店をウインドウショッピングRUNしたり。 いつもと違う景色が待ってます。 ファイテン商品のお試しも実施中。 健康でおしゃれにRUNを楽しみましょう。

1,300
― 受付中 ―
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2017/10/24
09:00
  • 神田店開催
 
10/24(火) 9:00~〔平日朝のブランチRUN観光ジョギング〕 <約15キロ> @神田店
平日の朝からのんびり15㌔ランニング。 お盆の朝の時間を充実のランニングタイムにしましょう。 普段見ることのできない街並みをRUN。 途中でおやつを食べたり開店直後のお店をウインドウショッピングRUNしたり。 いつもと違う景色が待ってます。 ファイテン商品のお試しも実施中。 健康でおしゃれにRUNを楽しみましょう。

1,300
― 受付中 ―
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